Poduszki ortopedyczne

Jeśli po przebudzeniu czujemy ból pleców, sztywnieje nam szyja lub mamy zdrętwiałe i obolałe ręce, warto rozważyć nabycie poduszki ortopedycznej.

Z poduszki ortopedycznej może korzystać każdy, kto chce zapewnić sobie prawidłowe ułożenie kręgosłupa podczas nocnego odpoczynku. Najczęściej jednak korzystają z niej osoby cierpiące na napięciowe bóle mięśni pleców i karku, bóle głowy, sztywnienie odcinka szyjnego kręgosłupa, drętwienie kończyn, problemy ze snem i chrapaniem.

Poduszki ortopedyczne swe dobroczynne działanie zawdzięczają przede wszystkim specyficznemu ukształtowaniu. Najczęściej posiadają dwa wybrzuszenia (jedno mniejsze, drugie większe). Ich zadaniem jest podparcie szyi i głowy w taki sposób, by zapewnić prawidłowe ułożenie kręgosłupa podczas snu i zmniejszyć siłę nacisku na naczynia krwionośne oraz umożliwić odpowiednie ukrwienie organów wewnętrznych. Dostępne są także poduszki ortopedyczne kształtem przypominające rogala, zwane często podróżnymi, gdyż używa się ich na ogół właśnie podczas długich podróży.

Poduszki ortopedyczne zazwyczaj wycinane są z różnych tworzyw piankowych, co powoduje, że przez długi czas zachowują niezmiennie swój anatomiczny kształt, ale można też zetknąć się z poduszkami wypełnionymi w pełni naturalnymi składnikami, np. łuską gryczaną czy orkiszem.

Występuje kilka rodzajów poduszek ortopedycznych w zależności od celu ich użytkowania:

  • poduszki ortopedyczne do spania
  • poduszki ortopedyczne do siedzenia
  • poduszki ortopedyczne podróżne

Wybierając poduszkę, warto zwrócić uwagę na odpowiednią wysokość i dopasowanie kształtu do naszej budowy ciała. Źle dobrana poduszka może spowodować złe ułożenie kręgosłupa przez co nie odczujemy oczekiwanych rezultatów jej stosowania.

Kategorie

herbakos

Herbakos 2014 | Wszelkie prawa zastrzeżone

Google+